20180912 100700 800x389

11 września Samorządowy Ośrodek Kultury zorganizował wycieczkę rowerową dla uczestników Klubu Seniora „Niezapominajka” działającego przy SOK. Była to kolejna taka wyprawa, podczas której aktywność seniorów była imponująca. Wystartowaliśmy z Janowca Kościelnego do Smolan. Tam zrobiliśmy przystanek, gdzie uczestnicy mogli zintegrować się przy wspólnym ognisku. Trasa powrotna wiodła przez Szczepkowo-Borowe w okolicy którego, zatrzymaliśmy się,  by uczcić pamięć pochowanych na cmentarzu szkieletowym. To była kolejna bardzo udana wycieczka, tym bardziej, że pogoda dopisała.

Pamiętajmy, że dzięki takim inicjatywom, będziemy mieć zdrowszy kręgosłup i serce,  wzmocnimy mięśnie nóg, poprawimy samopoczucie, ustabilizujemy prace układu oddechowego, poza tym na rowerowej wycieczce można się zrelaksować i przyjemnie spędzić czas z przyjaciółmi. Dlatego też, gorąco zachęcamy do brania udziału w podobnych akcjach.

Seniorzy chętnie wsiadają na rowery, a każda kolejna wycieczka tylko to potwierdza.

SOK